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Passez de la peur à la confiance

Description :
... L'idée de prendre l'avion ou l'ascenseur vous stresse ? ...Vous vous apprêtez à passer des examens ou à vous présenter pour l'obtention du permis de conduire et, plus l'échéance approche, plus vous craignez de perdre vos moyens et d'essuyer un échec ? Vous avez déjà tenté de vous raisonner mais cela n'a malheureusement pas suffi à résoudre cette difficulté qui vous gâche la vie.

Alors venez découvrir, au fil de 6 rencontres, comment apaiser vos appréhensions, vous détendre et renforcer votre confiance au moyen d'approches novatrices issues de la psycho-énergétique, de pratiques respiratoires et d'exercices d'auto-hypnose.

Objectif :
Au terme de ce cours, vous aurez expérimenté plusieurs outils et pourrez choisir ceux qui fonctionnent vraiment pour vous en les adaptant à votre cas particulier et en les utilisant de façon autonome.


Fréquence :
Une fois par mois.

Dates :
Les mercredis 30 septembre, 14 octobre, 11 novembre, 2 décembre 2020, 13 janvier et 3 février 2021.

Tarifs*

Tarifs pleinsTarifs réduits **
AnnuelTrimestrielEssai (1 leçon)AnnuelTrimestrielEssai (1 leçon)
215 CHF0 CHF20 CHF215 CHF0 CHF20 CHF

* L’écolage des personnes domiciliées en dehors des communes subventionnant l'Association (voir point 3.e des conditions générales) est majoré de CHF 35.- / an.
** Pour les mineurs, étudiants, AVS, chômeurs et AI (sous présentation d’un justificatif).

S'inscrire
  • PériodeDu 16.09.2020 au 03.02.2021
    Cours
  • Age/NiveauDe 18 à 99 ans
    Tout niveau
  • Nombre de semaines7 semaines
  • LieuCollège Colombières ?
    Versoix
  • HoraireMercredi 19h00-21h00
  • ResponsableMartine PASQUALI-BACCHETTA
    martine_pasquali@yahoo.fr