Pilates Plus

Description:
"Pilates Plus" est un cours de Pilates s'adressant tant à des débutants qu'aux pratiquants plus expérimentés. Ce cours est particulièrement adapté aux personnes à mobilité réduite, ayant subi une intervention limitant les mouvements, personnes sénior ou femmes enceintes. L'accent sera mis sur la personnalisation et l'adaptation des exercices classiques du Pilates dans un groupe réduit (maximum 8 personnes).

Remarques:
- Pas de niveau, les débutants doivent suivre le stage Découverte qui aura lieu pendant la semaine découverte soit le lundi de 10h15 à 12h15, soit le jeudi de 11h30 à 13h30.
- une attestation de suivi de cours peut être délivrée sur demande pour autant que le taux de présence s'élève à minimum 80%.

Tarifs*

* L’écolage des personnes domiciliées en dehors des communes subventionnant l'Association (voir point 3.e des conditions générales) est majoré de CHF 55.- / an.
** Pour les mineurs, étudiants, AVS, chômeurs et AI (sous présentation d’un justificatif).