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Souplesse, Tonus & Coordination

Description:
Atelier Activités Corporelles sur musique pour entrainer la motricité globale, la flexibilité, la mémorisation et la relaxation notamment à travers des exercices de renforcement musculaire, d'ancrage, de stretching et l'apprentissage de courtes séquences de mouvements.

Objectifs:
Améliorer l'équilibre et la coordination, maintenir la souplesse, favoriser la conscience corporelle, stimuler la mémoire à travers le mouvement.

Prérequis:
Aucun

Tarifs*

Tarifs pleinsTarifs réduits **
AnnuelTrimestrielEssai (1 leçon)AnnuelTrimestrielEssai (1 leçon)
410 CHF165 CHF20 CHF335 CHF135 CHF20 CHF

* L’écolage des personnes domiciliées en dehors des communes subventionnant l'Association (voir point 3.e des conditions générales) est majoré de CHF 35.- / an.
** Pour les mineurs, étudiants, AVS, chômeurs et AI (sous présentation d’un justificatif).

Cours fermé
  • PériodeDu 24.09.2019 au 09.06.2020
    Cours
  • Age/NiveauDe 60 à 99 ans
    Tout niveau
  • Nombre de semaines30 semaines
  • LieuVersoix
  • HoraireMardi 11h00-12h00
  • ResponsableDiane ZBINDEN
    diane.zbinden@gmail.com