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Zumba

Description:
Ce cours reprend la formule Zumba et modifie les mouvements et le rythme afin de s'adapter aux besoins des seniors actifs, ainsi qu'à ceux qui commencent leur aventure vers un style de vie plus sain.
Le cours de zumba est un enchaînement chorégraphique inspiré des rythmes latins qui vous transporteront grâce à ses rythmes ensoleillés.
Ce cours vous permettra aussi de vous défouler grâce à sa musique dynamique, entraînante et festive. C'est une excellente discipline cardiovasculaire pour améliorer son tonus musculaire, son endurance, la coordination, la flexibilité et l'estime de soi. Il n'y a pas d'âge pour pratiquer la zumba grâce à des chorégraphies simples, faciles à suivre et amusantes, tout cela dans une ambiance festive et conviviale.

Remarque:
Une attestation de suivi de cours peut être délivrée sur demande pour autant que le taux de présence s'élève à minimum 80%.

Tarifs*

Tarifs pleinsTarifs réduits **
AnnuelTrimestrielEssai (1 leçon)AnnuelTrimestrielEssai (1 leçon)
365 CHF145 CHF20 CHF300 CHF120 CHF20 CHF

* L’écolage des personnes domiciliées en dehors des communes subventionnant l'Association (voir point 3.e des conditions générales) est majoré de CHF 35.- / an.
** Pour les mineurs, étudiants, AVS, chômeurs et AI (sous présentation d’un justificatif).

S'inscrire
  • PériodeDu 24.09.2019 au 11.06.2020
    Cours
  • Age/NiveauDe 50 à 99 ans
    Tout niveau
  • Nombre de semaines30 semaines
  • LieuVersoix
  • HoraireMardi 13h30-14h30
  • ResponsableRachel HABERSAAT
    rachel26deasis@yahoo.com