Chillates

Description de l'activité :
Le Chillates est une nouvelle aube dans la relaxation prenant influence du Yoga, du Pilates et de la danse: un tout nouveau concept et une séance d'entraînement pour le corps et l'esprit. Approprié pour les débutants, intermédiaires et avancés. Fluidité, amplitude, étirement, rythme et équilibre. Un travail bénéfique pour la posture, les muscles profonds, la biodynamique, la coordination, accompagné de la chillout music.


Remarque:
Une attestation de suivi de cours peut être délivrée sur demande pour autant que le taux de présence s'élève à minimum 80%.

Tarifs*

* L’écolage des personnes domiciliées en dehors des communes subventionnant l'Association (voir point 3.e des conditions générales) est majoré de CHF 55.- / an.
** Pour les mineurs, étudiants, AVS, chômeurs et AI (sous présentation d’un justificatif).