Joggwalking

Description de l'activité :
Activité en plein air, entrainement alterné (jogging, walking, exercices de renforcement musculaire et stretching).

Objectif :
Amélioration des capacités cardiovasculaires visant la perte de poids, l'endurance et le tonus musculaire.

Matériel :
Tenue adaptée aux conditions météo, chaussures de sport confortables.

Tarifs*

* L’écolage des personnes domiciliées en dehors des communes subventionnant l'Association (voir point 3.e des conditions générales) est majoré de CHF 55.- / an.
** Pour les mineurs, étudiants, AVS, chômeurs et AI (sous présentation d’un justificatif).