Yoga Atelier Samedi

Description de l'activité :
Ces ateliers s'adaptent à toutes les personnes souhaitant bénéficier d'une longue pratique.
Chaque atelier sera centré sur un thème, un axe, une attention qui sera développée tout au long de la pratique. La séance se fera en musique et débutera par du pranayama puis des asanas et se terminera par une relaxation profonde.

Pré-requis :
Avoir une connaissance et une pratique basique du yoga.

Objectifs :
Prendre le temps de s'accorder un moment dédié à soi pour se reconnecter à son souffle et à son corps.


Dates : 20.9 - 11.10 - 01.11 - 22.11 - 13.12.25 - 10.01.26 - 31.01 - 7.03 - 28.03 - 25.04 - 9.05 - 30.05 - 6.06.26
Attention acceuil des élèves à l'entrée de 9h50 à 9h58 pour que le cours puisse commencer à l’heure. La porte est ensuite verrouillée.

Remarque :
Une attestation de suivi de cours peut être délivrée sur demande pour autant que le taux de présence s'élève à minimum 80%.

Tarifs*

* * L’écolage des personnes domiciliées en dehors des communes subventionnant l'Association est majoré de CHF 55.- / an (voir point 3.f et 3.g des conditions générales).
** Pour les mineurs, étudiants, AVS, chômeurs et AI (sous présentation d’un justificatif).